Dependiendo tu estilo de vida, hay varias marcas que las mamás recomiendan. Aquí te ponemos los 5 extractores de leche más populares para que veas cuál va más con tu rutina diaria. No te recomendamos comprarlo antes de que tengas a tu bebé. Es importante primero ver cómo progresa junto con las tomas de tu bebé tu producción de leche los primeros dos meses y después ya que la regulas, hacer tu banco de leche.

Unas mamás producen mucha leche desde el principio y prefieren empezarse a sacar, aunque recuerda que tu cuerpo piensa que tu bebé come mucho o que tienes gemelos y seguirás produciendo mucha leche cada 3 o 4 hrs y eso puede ser doloroso o incómodo para ti. Por lo que pasando dos meses ya que tu cuerpo sabe lo que come tu bebé, escoges una hora fija en el día para sacarte (es mejor en las mañanas después de darle de comer a tu bebé que es cuando tu cuerpo tiene más leche) o te esperas dos horas después de su última toma en la noche. Es cosa de que acostumbres a tu cuerpo a una hora fija en el día, para que a esa hora siempre tengas más leche para sacarte (en caso de que sea para tu banco).